Odpovedět na příspěvek

Název: Re: Re: AE a alergie na krav. mléko - autor: Tanja Ze dne: 27.03.2008
Já jsem na tom s tím mlékem podobně, mám hodně vysoké hodnoty a nesnesu mléko v žádné podobě! Takže už asi 3/4 roku nejím žádné mléčné výrobky, žádné potraviny, které obsahuji byť i jen stopy mléka, žádné pečivo,...Kozí ani ovčí mléko bych vůbec nezkoušela a sója i sójové výrobky mi také nedělají dobře. Takže bych ti doporučila vysadit úplně všechno a užívat jen laktobacily a najít si nějaký jiný zdroj vápníku. Vyhýbala bych se i laktóze a ta je bohužel taky skoro všude. Jez hodně mořských ryb, pokud je sneseš a zkus rostlinná mléka jako např. rýžové, mandlové,... v mandlové pastě je dost vápníku, ale opatrně s množstvím, je docela projímavá:-)