Kategorie jídla: hlavní jídla
Recept: Pečené filé z tresky a bramborová kaše
Typ diety: alergie na mléko, intolerance laktózy alergie na obilniny, celiakie alergie na sóju alergie na ořechy alergie na další potraviny GFCG dieta
Suroviny pro přípravu pokrmu Pečené filé z tresky a bramborová kaše:
Aljašská treska (filé, neobalované), cibule, sůl, rajčata, parpika, olivový olej (na potření), brambory (margarín bez laktózy, např. Flora)
Postup přípravy jídla: Pečené filé z tresky a bramborová kaše
Mražené kostky aljašské tresky vyjmeme z obalu, vložíme do zapékací mísy nebo pekáčku, potřeme olivovým olejem, osolíme, dále obložíme na kolečka nakrájenou cilulí (oloupanou), nakrájenými rajčaty a paprikou (zeleninu volte podle chuti a obliby). Dejte péct na cca 180 stupňů na 30-45 minut. Bramborou kaši připavíte klasicky, brambory oloupané a poté víc uvařené, přidejte trochu tuku bez laktózy a udělejte kaši buď ručně nebo mixérem. Můžete podávat i s volským vokem.
Recept na pokrm: Pečené filé z tresky a bramborová kaše pro Vás připavil(a): Jindra
Poznámka k receptu Pečené filé z tresky a bramborová kaše:
uvedené suroviny musí být vždy v souladu s individuální dietou
Počet zobrazení receptu: 16612
Zpět do kategorie receptů: hlavní jídla
Recepty na hlavní jídla podle druhů
Poslat odkaz na recept na e-mail
Recepty podle typů potravinové alergie
- Jídla neobsahující mléko - alergie na mléko a intolerance laktózy
- Jídla celiakie, bezlepková dieta
- Jídla neobsahující vejce - alergie na vajíčka
- Jídla neobsahující ořechy
- Jídla bez masa, alergie na maso a mořské plody
- Jídla bez sóji, alergie na sóju
- Jídla pro alergie na ovoce a zeleninu
- Recepty GFCF dieta - gluten free casein free diet
Recepty podle druhů jídel
- Hlavní jídla
- Sladká jídla
- Studené kuchyně, studené pokrmy
- Makrobiotika
- Vánoční cukroví recepty
- Polévky
- Recepty pro domácí pekárny
- Parní hrnec recepty
- Recepty na ovocné šťávy a sirupy
- Recepty na domácí marmelády, povidla a džemy
Recepty na pokrmy
