Název: Re: dotazy - autor: Dora Ze dne: 6.07.2004
Ahojte holky, uz jsem napsala nekde vyse 1 vetu o tom, ze se sojove mleko pit nema. Chci vam napsat ohledne tech receptu, ktere si vymenujete, ze podle me hledate nahrazky, ktere se hodi do ceske kuchyne. Zkuste zacit varit kuskus, bulgur, ryzi natural, zkuste tofu, co nejvice lustenin, ale jen ty malinkate, co do velikosti. Ja jsem kvuli alergie na plno druhu ovoce zacala pridavat do jidelnicku vyjmenovane veci plus zeleninu a za 6 mesicu jsem se kompletne procistila a alergii proste uz nemam. Prebrala jsem zaklady makrobiotiky, ktera stavi na vylouceni mleka a mlecnych kravskych vyrobku a tez vajec. Doporucila bych vam utlou knizku od lekarky V. Strnadelove a jejiho pacienta Zerzana. Tam jsou recepty, postupy pro vareni a hlavne vysvetleni, jak pusobi ktere jidlo v tele. Sama mam rocni dite a pomoci tohohle jsem i zhubla bez hladu a varim to i male a zatim nebyla nemocna. Pokud byste se me chtely zeptat na dalsi veci, s radosti poradim. Dora