Kategorie jídla: hlavní jídla

Recept: Jáhly s dušenou mrkví

Typ diety: alergie na mléko, intolerance laktózy alergie na vejce

Suroviny pro přípravu pokrmu Jáhly s dušenou mrkví:

1 hrnek jáhel, 5 mrkví, 1 cibule, petrželová nať, olej, bazalka, sůl
 
 

Postup přípravy jídla: Jáhly s dušenou mrkví

Jáhly několikrát spaříme horkou vodou a pečlivě vodu scedíme (jinak budou hořké). Na jeden díl jáhel dáme 2 díly studené vody, osolíme a na mírném ohni necháme vodu vyvařit. Jáhly nemícháme a dáme je na 15-20 minut do peřin.
Na oleji zpěníme drobně nakrájenou cibuli. Přidáme na tenká kolečka nakrájenou mrkev, lehce podlujeme vodou a dusíme několik minut do měkka. Smícháme s hotovými jáhlami, okořeníme bazalkou a nasekanou petrželovou natí.
Takto můžeme připravovat jáhly (rýži, pohanku) s jakoukoliv zeleninou nebo směsí zeleninu, zeleninu krátce orestujeme nebo ji podlijeme malým množství vody a krátce dusíme:

  • mrkev, hrášek, kedlubna
  • cibule, zelí
  • mrkev, květák, růžičková kapusta
  • mrkev, pórek, hrášek
  • květák, brokolice


    Recept na pokrm: Jáhly s dušenou mrkví pro Vás připavil(a): Dagmar

    Poznámka k receptu Jáhly s dušenou mrkví: uvedené suroviny musí být vždy v souladu s individuální dietou

    Počet zobrazení receptu: 30339


    Zpět do kategorie receptů: hlavní jídla



    vložit vlastní recept

    Recepty na hlavní jídla podle druhů

       Omáčky  Knedlíky  Těstoviny  Pizza  Kuře a kuřecí maso  Brambory  Ostatní recepty na hlavní jídla










    Poslat odkaz na recept na e-mail

    Zadej e-mail, na který má být recept poslán:
     

    Recepty podle typů potravinové alergie

    Recepty podle druhů jídel

    Recepty na pokrmy




    FORPSI - webhosting, serverhosting, domény
  •          potravinová alergie server o potravinové alergii a intoleranci                   potravinová alergie
    Kontakt  Partneři serveru   Volná místa          Tisk   





    nabídka práce, zaměstnání a brigády
    Hledám práci.cz
    nabídka práce a zaměstnání