Název: Re: Re: Sojový jogurt - autor: bea Ze dne: 19.03.2008
Já jsem taky dlouho dávala přesnídávky a teď jsem konečně přemohla lenost a uvařila jsem si je sama. Fakt je, že máme dostatek vlastních jablek. Domácí přesnídávky jsou chuťově mnohem lepší než kupované, ve srovnání s nimi jsou ty kupované jako škrob ochucený nějakým sirupem. Rozvařím jabka, můžu přidat borůvky, meruňky i meruňkovou marmeládu, vaniklový puding, cukr, trochu ky. citronové, horké plním do sklenic, nechám vychladnout dnem vzhůru. mám je v ledniččce, vydrží 2 týdny, do té doby je sníme. Známé takto vydrží i přes zimu, ale to jsem nezkoušela. Do ovocné přesnídávky se dá přidat třeba pohanka, jáhly, ovws. vločky, pak je výživnější. Na sóju mám stejný názor jako denisa, podle literatury je polovina alergiků na mléko alergická i na sóju, takže je jen na tobě, jestli se do toho pustíš, je zde určité riziko alergizace, jak to dopadne, ti stejně nikdo neřekne.